
Je mensen
Momentum @ Werk
Jouw mensen: sterk in hun werk
Wat zit er in je mensen?
- Een collega legt zijn verbeteridee eindelijk op tafel.
- Iemand spreekt een ander aan op een gemiste afspraak en doet dit op een rustige en gepaste manier.
- Iemand zegt een keer nee zodat hij eerst zijn eigen klus kan afmaken.
- Na een drukke week is er thuis nog energie over.
- Bij een fout zegt iemand meteen: “Dit was ik. Zo los ik het op.”
Wat je mensen aankunnen, kan je bedrijf aan. In een nieuwe machine investeer je zonder te twijfelen. Hij moet aankunnen wat er gevraagd wordt. Voor je mensen geldt hetzelfde. In nagenoeg elk bedrijf zit nog ruimte om te groeien voor dat wat er nu nog niet uitkomt.
Wie sterk is in zijn lijf en hoofd, kan aan wat het werk vraagt. Met werkdruk, met een collega die boos wordt, met een maandag die anders loopt dan gepland.
Momentum @ Werk is tien weken, voor vijf tot tien collega’s uit je bedrijf. Ze trainen samen bij STARK! in Hardenberg en krijgen coaching op wat ze in hun werk willen bereiken. Iedere deelnemer boekt één resultaat op het werk: iets wat hij tot nu toe steeds voor zich uit schoof.
Jij investeert in je mensen. Zij laten zien wat erin zit.
Hoe het werkt
Startgesprek
Elk traject begint met een startgesprek met jou als opdrachtgever. Daarin spreken we af wat je wilt dat het je mensen oplevert, en hoe we ze meekrijgen.
Trainen
Vijftien trainingen van een uur, met Mark, Anne en Els. De ene week twee, de andere week één. Elke training komt er een moment waarop het zwaar wordt. Daar zie je wat iemand doet. Doorzetten, inhouden, afhaken. Dat doen je mensen op het werk ook. Hier zien ze het gebeuren, en oefenen ze iets anders. Niemand hoeft al sporter te zijn. Iedereen kan meedoen.
Coaching
Om de week zit de groep twee uur met Yvonne als coach. Vijf sessies over verantwoordelijkheid nemen, afspraken maken en doen wat je zegt. In elke sessie zit een fysieke uitdaging, want lijf en hoofd staan niet los van elkaar. Wie zich krachtig voelt, maakt krachtige keuzes. Na elke sessie gaat iedereen met een opdracht aan de slag in zijn eigen werkweek.
Het resultaat
Bij de start kiest elke deelnemer één resultaat dat hij in tien weken op het werk boekt. Iets wat al een tijd blijft liggen, en dat verschil maakt in wat hij voor elkaar krijgt, of in het plezier in zijn werk. Een collega aanspreken op een afspraak. Een verbeteridee op tafel leggen. Een keer nee zeggen tegen extra werk.
En hij kiest een fysiek doel. Sterker worden in een oefening, sneller worden, spiermassa opbouwen of werken aan een gezond gewicht. Na tien weken is allebei gehaald of niet. Zo simpel is het.
Intake en meten
Daarna is er een intake met elke deelnemer apart, met onze coaches. Daarin bepalen we welk resultaat iemand op zijn werk wil oppakken, en welk fysiek resultaat hij wil halen. We doen een nulmeting: hoe hij zijn eigen werkvermogen inschat (de Work Ability Index). Na tien weken volgt een afsluitend gesprek. Daarin bespreken we wat er gehaald is, en leggen we dat vast. We meten de Work Ability Index opnieuw, zodat het verschil met de nulmeting zichtbaar is.
Tien weken samen trainen en coachen. Je mensen staan daarna steviger, in hun lijf en in hun hoofd, ook als het werk veel van ze vraagt.
Wie er meedoet
Collega’s uit je eigen bedrijf. Vijf tot tien mensen, uit hetzelfde team of van verschillende afdelingen door elkaar. Mensen die in hun werk een stap willen zetten.
Ze kiezen er zelf voor. Samen met jou bedenken we hoe we je mensen mee krijgen. We laten zien waar ze nu staan, en wat dat ze kost. Wie meedoet, weet waarom.
Wat in de groep gezegd wordt, blijft daar. De directeur en de leidinggevenden zitten niet in deze groep. Daardoor durven mensen te zeggen hoe het echt gaat.
Ze doen mee omdat ze het zelf willen. Daarom werkt het.
Soms past iets anders beter
- Wil je dat je leidinggevenden de volgende stap zetten? Dan past Draagkracht.
- Loopt één medewerker nu vast, of zit hij thuis? Dan past Impact.
- Willen je mensen alleen fitter en sterker worden? Dan kunnen ze lid worden bij STARK!. We praten graag over wat jullie als werkgever daaraan kunnen bijdragen.

Wat je mensen aankunnen, kan je bedrijf aan.
Wat je terugkrijgt
Je investeert in je mensen. Dan wil je weten wat het oplevert. Daarom meten we, en koppelen we terug in een rapport en een gesprek.
In het rapport
- De Work Ability Index, voor en na
- Hoeveel deelnemers hun resultaat op het werk boekten
- Hoeveel deelnemers hun fysieke doel haalden
- De opkomst
- Thema’s die bij de organisatie liggen, zoals het rooster of de bezetting. Die melden we al halverwege
Over één persoon koppelen we nooit iets terug. Ook niet als het goed gaat, en ook niet als je erom vraagt. Daardoor hebben je mensen er echt iets aan.
Na tien weken weet je wat het je mensen heeft opgeleverd.
Praktisch
Zo ziet het eruit
- Tien weken bij STARK! in Hardenberg
- Vijf tot tien collega’s per groep
- Tijden in overleg met jullie
- In werktijd of in eigen tijd: dat bepalen jullie zelf
Na tien weken
- Je mensen blijven trainen bij STARK!. Wie dat betaalt, spreken we samen af
- Een volgende groep uit je bedrijf
Goede vragen
Zo begin je
Een uur met Engbert-Jan of Yvonne, bij jou of bij ons. We kijken wat je mensen nodig hebben en wanneer een groep kan starten.
Eigenaar of directeur? Kom eerst naar de Proef op de Som.