Trainen voor je lijf. Coachen voor je kop
Wi'j bint STARK! · Van kids tot ZilverFitness · Sinds 2013 in Hardenberg
Wij zijn er voor mensen die klaar zijn met het bekende patroon van vallen en opstaan. Zodat ze blijven staan, en er zo iets nieuws kan ontstaan.
We beginnen met een gesprek
Waar sta je nu en waar wil je heen.Dat leggen we samen vast voordat we starten.
We bepalen de richting
Punt A en punt B staan vast.Daar werken we naartoe.
Jij zet de stappen
Wij lopen naast je, kijken mee, helpen mee, denken mee en samen zorgen we dat het werkt voor jou.
Ook je hoofd kun je trainen
Dat is coaching. Momentum in de groep, Impact één op één.Voor een resultaat dat ertoe doet.
Leiderschap
Omdat vitaliteit start bij hoe een bedrijf geleid wordt, op alle lagen.Eruit halen wat erin zit.
Een schop onder je kontterwijl we je hand vasthouden
Van een sterk lijftot een sterke koptot een sterk bedrijf
Een sterker lijf. Meer energie. Vertrouwen in wat je aankan.
Bij STARK! draait functioneel trainen om jou: om jouw lijf, jouw niveau en jouw leven. Voor wie jong is, vroeger jong was en alles daartussenin.
Je wordt sterk en fit door simpelweg te starten.
Een helder hoofd. Een lijf dat aankan wat je vraagt. Afspraken met jezelf die je nakomt.
Lijf en hoofd versterken elkaar. Daar werken onze coachingstrajecten aan. Of in een groep of één-op-één, met coaches die jouw patronen herkennen.
Je bouwt iets op wat je voor altijd meeneemt, ook na het traject.
In de meeste bedrijven is vitaliteit een sportabonnement met korting. Wij beginnen een laag lager: bij hoe jij leidt.
Wat er in het leiderschap blijft liggen, zie je terug bij je mensen op de werkvloer. Dat bepaalt of ze hun werk gedaan krijgen, met energie en met plezier, of niet.
Voor je medewerkers is er Momentum @ Werk. Tien weken om stevig te staan, met een sterk lijf en rust in de kop.
Niet zeker welke route bij je past?Mooi, dan hebben we iets om over te praten.
Al onze trainers begonnen ooit zelf bij STARK! Sommigen kwamen om te sporten, anderen voor een coachingsprogramma, de één vol enthousiasme en de ander met frisse tegenzin. Ze weten dus precies hoe een eerste training voelt, en hoe het is om jezelf tegen te komen.
Daarna hebben we ze hier zelf opgeleid, met theorie, stage, opdrachten en veel feedback, zodat ze naast hun eigen ervaring ook het vak verstaan. En begeleiden doen ze zonder poespas, of zoals wij het zeggen: een schop onder je kont terwijl we je hand vasthouden.
Acht trainers, twee eigenaren en onze Tineke, die alles doet wat je pas mist als het er niet is. De lijntjes zijn kort, je kunt altijd bij ons terecht, en we weten waar je staat omdat we regelmatig bij je inchecken.
Wees welkom.
Ontmoet het hele teamEen plek waar hard werken en hard lachen bij elkaar horen · Sinds 2013 · Hardenberg
Wat mensen zeggen
STARK! bouwt geen lichamen, STARK! bouwt doorzetters.
WI'J BINT STARK!
